Beykoz İstanbul

FORTIS

Latincede güçlü demek. Biz bunu bir slogan değil, bir çalışma biçimi olarak alıyoruz.

01 Boks
02 Fitness
03 Pilates

Hakkımızda

Ağırlık
kaldırmadan
önce alışkanlık
kaldırırız.

Fortis Studio, Beykoz'da tek çatı altında boks, fitness ve pilates yapılan bir stüdyo. Kalabalık zincir salonların aksine burada herkesin adını biliyoruz — ve programını da.

Yeni başlıyorsan seni ilk gün ağırlığın altına sokmayız; duruşuna, nefesine ve hareket kalitene bakarız. Uzun süredir sporcuysan, sıkıştığın yeri bulur ve oradan devam ederiz. İkisinde de yöntem aynı: ölçülebilir, tekrar edilebilir, acele etmeyen bir plan.

01
Eğitmen gözetimi

Her seans bir eğitmenle. Tek başına makinelerin arasında bırakılmıyorsun.
02
Küçük gruplar

Kalabalık olmayan gruplar. Herkesin düzeltmeye vakti olsun diye.
03
Kişiye özel program

Hedefin, geçmiş sakatlıkların ve haftalık vaktine göre yazılmış bir plan.

Disiplinler

Üç disiplin,
tek çatı.

Fiyat ve ayrıntı için başlığa dokunun.

Eğitmen

Cevat Efe
Genç

“Bugün daha güçlü.”

2019'dan bu yana antrenörlük yapıyor. İki yıllık MACFit eğitmenliğinin ardından Fortis'te üyelere kişiye özel antrenman programları hazırlıyor. Nişantaşı Üniversitesi BESYO Egzersiz ve Spor Bilimleri mezunu.

MAC Akademi eğitimlerinin yanı sıra rotasyonel hareket kalıpları, hız ve sürat antrenmanları, atletik ayak performansı, rehabilitasyon–performans entegrasyonu, recovery ve ACL rehabilitasyonu alanlarında güncel eğitimlerini tamamladı.